jueves, 3 de agosto de 2017

Mi Experiencia con la Lactancia - 2 Historias distintas

Siempre tuve bien claro que, si tenia la oportunidad de convertirme en mamá, mis hijos nacerían por parto natural y les daría la teta, MI TETA hasta por lo menos los 12 meses.
 
Cuando nació Lui mi hijo mayor, tuvimos ese primer contacto mágico en la sala de partos, pero lamentablemente no me dejaron darle tetita porque tenían que hacerle las pruebas que les hacen a los recién nacidos.
 
Con LUI:
 
Lui nació a las 10:00 pm y después que lo sacaron de la sala de partos, no lo vi hasta el día siguiente. Mi habitación estaba al costado de la sala de bebes y escuchaba que un bebe lloraba; estoy mas que segura que era Lui el que pedía su tetita y por mas que preguntamos, nos indicaron que no lo podían llevar y que recién lo harían al día siguiente a las 6:00 am.
 
Lamentablemente hace 11 años, no existían las redes sociales y no había tanta información como para poder exigir lo que realmente es nuestro derecho; ambos tuvimos que esperar sin poder dormir, porque el lloraba y a mi la leche se me chorreaba.
 
Al día siguiente me lo llevaron, era el bebe mas hermoso que había visto en mi vida y el mas hambriento también, lo pegue al pecho y cual becerrito se prendió de la teta y no la quiso soltar mas; mientras lactaba de una, la otra que estaba a punto de reventar, se seguía llenando y chorreando.
 
Al comienzo era un poco desesperante para el, el pezón era pequeño, pero eso no fue impedimento, me lo acomodaron y se acostumbró rápido; siempre lactaba como desesperado.
 
Mi producción de leche era abundante, tanto así que, hubiese podido alimentar a dos niños a la vez; muchas veces no tenia necesidad de usar pezonera porque la leche salía sola cual chisguete de carnaval; no les miento, tenia leche almacena en la refri y había momentos en que la leche la tenia que botar; me daba pena, me dolía hacerlo, pero desconocía si podía donarla y los lugares donde hacerlo.
 
Si bien es cierto que la lactancia fue mágica y fuimos una buena dupla, pase unos días con dolor, los pezones empezaron a agrietarse y mostraron pequeños rasgos de sangre; pero todo eso paso y fuimos felices.
 
Casi todos los meses de lactancia la pase durmiendo cual momia (boca arriba), mis senos se llenaban tanto que muchas veces los protectores no aguantaban, las toallas no eran suficiente y tenia que levantarme en la madrugada para sacarme la leche y poder dormir. Es realmente increíble lo mágico que puede ser el cuerpo de la mujer, lo que puede producir y en las cantidades que lo hace.
 
Al mes tuve que regresar a trabajar, no quería hacerlo, pero era necesario, no había elección; fue muy duro para mi, sufrí bastante, pero esto no fue impedimento para que mi bebe deje de alimentarse con mi leche; fue un poco fastidioso el sacarme la leche en la oficina, los ambientes no estaban acondicionados para hacerlo; hace 11 años nadie pensaba en los lactarios como ahora, hubiese sido maravilloso, pero me las ingeniaba para poder sacarme la leche en un lugar donde solo trabajaban hombre y donde las oficinas eran cubículos donde no existían puertas. Y el comedor dirán algunas, no existía y los baños no tenían enchufes y no era lo ideal.
 
Creo que esa rutina aburrió a Lui, a los 6 meses cumplidos no quiso saber nada mas de mi tetita, prefirió el biberón y a mi me dejo de lado; pero continuo tomando leche materna hasta que esta se seco. En esos 6 meses de contacto con el, fui muy feliz; feliz porque me sentí importante y que mi cuerpo fue necesario para alguien.
 
Con JOACO:
 
Cuando salí embarazada de Joaco y con la experiencia vivida con el hermano mayor, pensé que todo sería diferente; craso error, la situación fue peor.
 
Joaco nació prematuro y llego con un cromosoma de mas (Trisomía 21) y en este país, traer un niño al mundo con Síndrome de Down, es situación que los profesionales de la salud no saben manejar, no existe un protocolo; como si el niño con SD no tuviera los mismos derechos, de tener el primer contacto con mamá, de ser mimado en ese mismo instante, de ser querido, de ser olido; como si no tuviera derecho a su TETITA.
 
Con Joaco no paso nada de eso y es algo que cargo hasta ahora y siento culpa, culpa por no haberlo tenido en mi pecho en el preciso momento que nació, culpa porque a pesar de necesitarme, yo no pude estar con el; culpa por no poder alimentarlo, cargarlo, abrazarlo, besarlo.
 
Fueron 26 eternos y dolorosos días sin tenerlo conmigo, 26 días de ausencia de su tetita; lo recuerdo como si fuera ayer y aun me duele, aun me afecta y mientras escribo esto el corazón se me estruja porque no olvida; es algo que no he podido superar, no he podido soltar.
 
Al igual que con mi primer bebe, mi producción de leche era abundante, la misma cantidad de leche que me sacaba y almacenaba en la refrigeradora, eran las lagrimas que botaba, fue muy duro que los pechos se te llenen y no poder alimentar a nadie, que el único estimulo sea la succión de una pezonera y que tu leche sea almacenada.
Es muy duro tener que levantarte por la madrugada a sacarte leche porque tus pechos no podían mas a pesar de no tener el estimulo de tu bebe; yo estoy segura que ellos se llenaban, porque Joaco las deseaba, quería su tetita.
 
Con el estrés, la culpa y la pena que sentía la leche se me fue secando, pero yo estaba dispuesta a que ellas siguieran produciendo porque tenia la esperanza de que Joaco saldría bien de la clínica y que haría uso de su derecho a ser amamantado como cualquier niño y lo logre; dicen que el liquido que consumimos no es productor de leche, pero yo tomaba agua de piña mañana, tarde, noche y con la ayuda de mi esposo la producción se re-estableció. Por el, estaba dispuesta a todo.
 
26 días después pude darle por primera vez su tetita; ese día fui la persona mas feliz del mundo; a pesar que horas antes personal de la clínica me quito todas las esperanzas, a pesar que me anularon como madre. Ellas me decían que había la probabilidad que Joaco no pudiera coger la tetita, pero él como siempre contreras, se agarro cual becerro de su tetita y no la soltó.
 
Siete meses duro esa felicidad que solo las mamas entendemos, siete meses mi cuerpo alimento directamente a Joaco y estoy feliz por eso. Me hubiese gustado darle mas tiempo? si, como le decía a mi esposo, #HastaQueLeSalgaBigote.
 
Con estas 2 experiencias que les puedo decir; la lactancia nunca es como la imaginamos y no todos viviremos la misma experiencia, para algunas será perfecta, como lo soñaron, para otras no; para algunas será dolorosa, para otras no; para algunas será frustrante, para otras no.
 
Ahora que existe tanta información al alcance de la mano, infórmense lo mas posible y si pueden armen su banco de leche. No hay mejor alimento que la leche materna, que la leche que tu cuerpo de una manera inteligente genera para alimentar a tu bebe y protegerlo de miles de cosas. Además que esa conexión mama-bebe es única, mágica e indescriptible.
 
Disfruten de su lactancia, no siempre tendrá que ser dolorosa.

martes, 1 de agosto de 2017

Diario de Aventuras - Campamento en Familia - Mesa de Piedra


Quien no ha vivido aunque sea una sola vez en su vida, la experiencia de ir de campamento?, quien no ha vivido experiencias inolvidables en ellos, no?; de chica yo solo hice uno y fue gracias a mi abuelo, ya de grande cuando salí de la casa de mis padres, se podría decir que empecé a vivir y experimentar mucho mas cosas y entre ellas los campamentos y me parecieron geniales.

Como muchas saben, la semana antes de Fiestas Patrias nos fuimos de campamento. Somos una familia aventurera, que nos gusta viajar, conocer y experimentar lugares y este año retomamos con fuerza esta rutina que no nació de un día para el otro; es por eso que lo primero que colgué fueron algunas recomendaciones/Tips básicos para lograr un campamento de éxito cuando tienes pequeños. Si no lo leyeron, AQUI lo puede hacer.
 
Esta vez escogimos un lugar súper seguro, lindo y algo diferente para acampar, ya que bajo experiencia nos aventuramos a ir solo los 4; este lugar se llama MESA DE PIEDRA, y esta ubicado en el kilometro 34 de la Carretera Cieneguilla.
 
Sus instalaciones están hechas para hacer este tipo de eventos, son full áreas verdes, lugar limpio, ordenado donde solo se respira a naturaleza; si eres de las personas que recién se están aventurando a vivir esta experiencia con sus pequeños este lugar es perfecto.
 
Estuvimos ahí 3 días y 2 noches que son mas que suficientes para los niños; bueno, en nuestro caso, no queríamos irnos, a mis críos les gusta la aventura, pero OJO! hay que llevar distracción para el día, para la noche es mas simple, las estrellas y sobre todo la fogata lo es todo.
 
Llegamos y lo primero que hicimos fue ver todo el panorama del lugar y después desembarcamos todo nuestro arsenal, es muy importante que los chicos sean participes de todo; los mas pequeños pueden hacerlo también, llevando cosas pequeñas como las bolsas de dormir.
 
Meza de Piedra cuenta con un lugar de estacionamiento muy apartado de la zona de campamento y lo divide un rio que lo cruzas por un puente colgante, el cual cuenta con todas las medidas de seguridad; me pareció fabuloso porque desde el momento que ingresas los chicos encuentran un vacilón y están fascinados de cruzar y admirar el rio.
  
 
Una vez que llegamos a nuestro punto donde acamparíamos empezamos a ordenar las cosas de a pocos, primero la carpa, luego el inflado de colchoneta y toldo, donde los niños mas grande colaboran armando todo; esto les enseña lo que es el trabajo en equipo.
Traten de llegar temprano antes que la luz de día empiece a apagarse, de preferencia máximo hasta el medio día; nosotros fuimos por la tarde porque tuvimos que pasar primero por el cole de Luichi, eso nos hizo tarde y pues armamos lo principal en tiempo record (la carpa) y lo demás a la luz de las lámparas y linternas.
 
 
Ya teniendo nuestras cosas armadas y nuestra carpa con todo lo necesario para meternos a dormir, empezamos con el armado de la parrillita a la luz de la linterna, demoramos un poco porque no se veía nada y la luz de la linterna no es suficiente, pero lo logramos y pudimos comer rico.
 
 
Como una de las cosas que les encanta a mis hijos es la fogata, en Tottus conseguimos leña y mechero (en la carretera también hay donde comprar), eso lo complementamos con ramitas y hojitas secas que los chicos recolectaron para avivar la fogata. Lo que JAMAS de los JAMASES debes olvidar comprar son los marshmellows y los palos de brocheta, es el vacilón mas grande de los chicos y el momento en que no hay limite para comer golosinas, los famosos malvaviscos de Jorge El Curioso (ahí aprendió Luichi).
 


Las noches de campamento, serán las UNICAS noches en la que los chicos, se acostaran mas temprano por voluntad propia y donde no habrán negociaciones para irse a dormir; en automático mientras el cielo se va haciendo mas negro y la noche va enfriando, los ojitos se les irán cerrando y se irán directo a su bolsa a dormir; no existen los ruegos por quedarse un rato mas despiertos :) Pero eso si, despertaran con los primeros rayos de sol y no les importara, si afuera de la carpa la temperatura es mas fría; se sienten tan libres que es, como si ellos se acoplaran y fueran/sintieran parte de la naturaleza, parte de ese lugar.
 
 
Yo cargo con pijamas y medias abrigadoras; en el caso de Joaco, lo empaqueto bien y lo envuelvo con dos polares, ya que las bolsas de dormir que tenemos son demasiado grandes; de nada serviría meterlo en una porque al quedarle la bolsa grande se enfriara y no cumplirá su función; para estos casos es mejor enrollar la bolsa a la medida de la persona y posterior usarla. Con Joaco no tuve problemas, durmió rico y abrigadito envuelto en sus polares.
 
Un dato importante es que al día siguiente, ventilen la carpa y sacudan bien las bolsas, así evitaran la acumulación de humedad y que si algún bichitos entro, se pueda ir a otro lugar.
 
No dejen los zapatos afuera de la carpa, nosotros los colocamos dentro de la misma a los costados para evitar que nuestros amigos arácnidos quieran entrar a dormir calientitos; lo que también pueden hacer es meterle papel periódico y ponerlas dentro de una bolsa.
 
Otra de las cosas que no deben hacer es, dejar fruta, pan, galletas, nada que sea fácil de abrir y que atraiga a nuestros amiguitos nocturnos; nosotros dejamos nuestras bolsas de pan y nos dimos con la sorpresa que no estaban, las encontramos tiradas y comidas unos metros mas allá; nos confiamos, gracias a Dios habíamos comprado un cesto de picnic que pensamos que seria poco útil y la verdad fue MUY pero MUY útil, ya que todo lo que ahí dentro estaba, sobrevivió.
 
 
Bueno! que hicimos ese primer día para que los chicos no se aburran???, pues exploramos el lugar, jugaron a la pelota, tiro al blanco y a los juegos que tenia el lugar; si, en el área donde se encuentra el estacionamiento pueden encontrar juegos para niños y un restaurante.



Nosotros no hicimos uso del restaurante porque se perdería el encanto de lo que es ir a acampar; pero si no tienes todos los implementos para el camping, este comedor es una buena opción.
 
También tienen unos baños que están impecables, pero para la noche no es buena opción porque te tienes que hacer una tripsaso; si van en grupos grandes, no tendrían problemas de hacerlo, ya que un grupo se queda con los niños y otro se va al baño y se turnan.
Ahora, si estas en un lugar donde no hay baño o el baño es poco tentador, particularmente yo, suelo usar Dispositivos Urinarios Femeninos, y si no es la pila lo que quieres hacer, existen baños portátiles que también lo tenemos y funcionan bien.


Para terminar el día, los chicos siguieron explorando, se fueron a ver a los animalitos y después nos pusimos a recoger ramitas y hojas secas para la fogata de nuestra segunda noche; como les digo, es lo mas esperado por los chicos.
 


 
En nuestra ultima noche, nos quedamos mi esposo y yo hasta que la ultima ramita se quemó, nos sirvió para conversar, para recordar nuestros inicios y para reencontrarnos; que bien hacen este tipo de salidas no solo a los chicos, sino a las parejas también; de verdad que la pasamos mostro, sin preocupaciones y sin estrés.
 
Para nuestro ultimo día, antes de enrumbar a Lima, dejamos la caminata y el recorrido visitando a los animalitos; si, este lugar es maravilloso porque es completo, tienen un área de animales donde los puedes visitar; tienen una llamita que anda siempre suelta caminando y nos permitieron darles de comer, pero con un guía y siendo respetuosos de los animales; no corretear a los que están sueltos porque ese es su habitad y nosotros somos simples visitantes.
 



No se imaginan lo felices que pudieron estar mis chicos, ellos adoran los animales y sienten un respeto y amor único por ellos, no pudieron estar mas felices.
 
Y como la diversión no se puede acabar sin una caminata de por medio, pedimos al guía nos lleve por el camino inca; el huayco lo acorto un poco, pero fue muy interesante lo que el señor Edgar nos iba contando.
 
Si a tus niños les gusta caminar, lo pueden hacer, si no caminan mucho, te sugiero subir hasta donde el o los pequeños aguanten y luego regresar o esperar a que el grupo retorne y bajar todos juntos.
 
Luichi es explorador desde los 3 años, sube ruinas sin ayuda y Joaco va por el mismo camino.
 

 
Ya de bajada y antes de irnos, nos comimos unos ricos helados y mis chicos se pudieron pasear en cuatrimoto, el costo si mal no recuerdo por hacer 2 vueltas al circuito es de S/. 10, pregunta por ellas, la gente es muy cálida y amable.
 


 
Recuerden llevar gorritas para el frio, para el sol, lentes, protector solar, repelente para mosquitos, unas buenas zapatillas, si es para trekking mejor; en el caso de los niños pequeños 2 pares de zapatillas, Joaco mojo sus zapatillas y le tuve que poner bolsas de plástico; liquido para la excursión y sencillo para la propina de la gente que nos brinda ayuda; todos son muy amables, con mucha disposición y debemos de alguna manera valorar y/o recompensar su buena voluntad.

 
Y lo mas importante de todo, bolsas para nuestra basura; recuerden que es un habitad natural prestado donde los dueños de casa son de distintas especies, nosotros solo somos visitantes y debemos dejarles la casa limpia, como nos gustaría que dejen la nuestra.
 
 
De verdad no pueden perderse de hacer este tipo de aventuras y Mesa de Piedra para los que recién empiezan es el lugar perfecto. 
 
Disfruten su campamento!!!!!


DATOS ADICIONALES:

Chicos, estoy adicionando estos datos, ya que he tenido muchas consultas de gente que es nueva en este tipo de actividades y se quiere aventurar, pero tiene dudas en ciertas cosas.

Me preguntaron donde cocinamos; en un campamento todo tiene que ser practico, para eso tienes que llevar un cooler con provisiones dependiendo los días que vas a acampar; nosotros llevamos papas, camotes y choclo sancochado envuelto en papel platino, de esa manera era mas fácil de calentar en la parrilla.

También llevamos pechugas de pollo ya fileteadas, es lo mas suave para los chicos; también llevamos chorizos, hotdog de pollo y pan. Esto lo poníamos a la parrilla normalmente para la hora de almuerzo y cena.

Por las mañana desayunábamos huevos revueltos con jamón y queso, era una sola preparación para todos y de ahí dividíamos. Donde los preparábamos??? en una cocina de camping que funciona a gas.


Estos implementos los compramos en una tienda especializada llamada Equipak que esta por Hiraoka de Miraflores, pero también tiene otras tiendas; entrando en su fanpage pueden ubicar la que esté mas cerca a ustedes. Antes de nuestro ultimo campamento fuimos a Sodimac y encontramos toda un área de campamento; ahí también pueden encontrar la gran mayoría de sus implementos. Los utensilios de cocina también los pueden encontrar en cualquiera de las tiendas antes indicadas. Los platos, vasos y cubiertos en el mercado N° 1 de Surquillo.



Otra de las preguntas es, donde comíamos o donde colocábamos nuestras cosas; para campamento existe de todo y todo en su mayoría es plegable; en Macro compramos una mesa y las sillas en Equipak. Como todo esto es un vacilón para los chicos, pueden llevar un mat y ahí los chicos pueden comer tranquilamente sentados.


Como todo lo que comemos son cosas rápidas y ligeras que no necesitan de mucha preparación, no se requiere de tanta cosa para lavar del servicio mas que agua potable y un buen trapito. Este ultimo campamento me olvide de llevar un pañito lavable y lo que hice fue usar un paño húmedo para lavar el servicio. Ya les había comentado en un post anterior que reciclamos una caja de agua y su bolsa metálica, esa misma bolsa la llenamos con agua de caño y la llevamos a nuestros campamentos y nos sirve para lavarnos cara, dientes y nuestro servicio.

Agua para beber la compramos en bidón y también la podemos hervir para tomar un poco de café o alguna infusión. Esta vez para los chicos compramos un dispensador de liquido, llenamos agua disuelto con jugo y tenían de donde servirse sin mucha preparación. También lleven galletitas y fruta para ellos.

Otra de las preguntas es, donde nos bañamos; les contare que los baños o duchas son lo que no existe en la naturaleza, en estas tiendas especializadas venden duchas, baños portátiles y dispositivos urinarios femeninos con todas las instrucciones de uso, pero normalmente los pañitos húmedos y el limón son nuestros mejores aliados para este tipo de aventuras. El limón es un magnifico desodorante natural.

Como hacen los niños pilita en la noche si no usan pañal y ya son grandecitos, yo tengo botellas descartables la cual cargo para todos lados y que son de súper utilidad para los niños en las noches, de lo contrario pueden adquirir los tarritos de entrenamiento que los encuentras para niño y niña, en el fanpage del Baúl de María los venden.


Espero que les sea de utilidad todos los datos que les he pasado.
 

sábado, 29 de julio de 2017

Diario de Aventuras: Tips para Viajar en Avion con Niños

Hoy en día somos mas las familias aventuradas a viajar con nuestros pequeños; en este corto post quiero compartir algunos tips, que nos han funcionado (experiencia propia) y espero que les sea de utilidad:
 
1. El CHECK IN: Es muy importante hacerlo desde casa, ya que eso evitara que los niños se aburran en las largas colas de los counters. Si no pueden realizarlo online traten de estar 2 a 3 horas antes del vuelo para que lo puedan hacer con tranquilidad y puedan elegir buenos asientos.
 
2. Maletas de Mano: Yo recomiendo llevar mochilas, es mucho mas practico que los Carry on; antes de viajar con mis dos hijos, veía en el aeropuerto a muchos niños llevar cada uno su carry on, pero cuando llegaba la hora del aburrimiento y ganas de jugar, eran los padres quienes tenían que cargar con estas maletitas y correr detrás de los niños. Sinceramente yo me vuelvo loca, es por eso que opte por las mochilas. Si vas con un solo niño si podrías llevar la opción del carry on.
 
3. Llevar toda la documentación a la mano: No hay nada mejor que llevar un porta pasaportes con todos los documentos y boletos aéreos en la mochila, esto te facilitara para que no tengas que perder tiempo buscando los documentos y los chicos se aburran o inquieten en la espera.
 
4. Trata de ir lo mas cómoda posible y sin mucho accesorio para que no demores sacándote y poniéndotelos al pasar por el arco de seguridad, ya que los chicos empezaran a hacer de las suyas.
 
5. En la sala de embarque: la espera es un poco larga y es inevitable que los niños no estén inquietos y empiecen a jugar, les recomiendo llevar en la mochila algún juguete que los distraiga.
 
 
 
 
6. Próximos al embarque, no se desesperen por entrar al avión, no perderán sus asientos, tómense su tiempo para llevar a los niños al baño y si tienen que cambiar pañales háganlo antes de embarcar.
 
En el Avión:
 
7. Sube con tranquilidad, si tienes coche, el personal encargado del embarque se encargara de el y te lo entregaran al momento del desembarque. Recuerden que los coches permitidos son solo los plegables.
 
 
 
8. Ubica tu asiento con paciencia, si te sientes perdida como yo, los tripulantes auxiliares te ayudaran a ubicarlo.
 
9. Una vez en el avión ya sentados en sus lugares y con tranquilidad, recuerda que los niños requieren agua o cualquier otro liquido que los mantenga hidratados. Recuerda tenerlo a la mano.
 
10. Acomoda bien la mochila que tendrás a la mano.
 
11. Colócales medias gruesas y abrigadoras; el aire acondicionado del avión es muy fuerte y siempre se siente frio y el cuerpo se pone helado, es por eso que recomiendo ponerles medias abrigadoras.
 
12. Lleva una manta para cuando los niños se duerman; si viajas en clase turista, no recibirás una y para que los niños duerman tranquilos y abrigados es recomendable llevar una que puedas enrollar con facilidad.
 
13. Hay aviones que tienen implementado pantallas individuales, esto es genial porque los chicos pueden ver películas de estreno reciente; si no es el tipo de avión, te recomiendo sacar la Tablet o iPod para distraerlos.
 
14. Otro método de entretenimiento es el set para colorear, pero evitemos llevar rotuladores que puedan manchar ropa y sobre todo los asientos del avión.
 
15. Para evitar inconvenientes con los oídos durante el vuelo debido a los cambios de presión, se recomienda mantener despierto al niño o bebe durante el despegue y aterrizaje; ayuda un montón el que beban liquido y si es lactante, la tetita. Si es un niño mas grandecito, se les puede dar chicle o algún alimento que les permita tener la mandíbula en movimiento, yo les di galletitas.
 
16. Particularmente yo, recomiendo que los niños viajen con ropa súper cómoda que les permita moverse sin problemas y que esa ropa se adapte a los cambios de temperatura del avión. Lo que no recomiendo es camisas, ropa ajustada, de cuero, zapatos incomodos, etc.
 
17. Dentro de las demás cosas que lleve en la mochila, mi kit principal fue:
 
  - Muda de ropa (dependerá de las horas de vuelo)
  - Pañales en caso lo requieran (mis hijos no usan pañal)
  - Liquido para tomar en vuelo (al momento del despeque y aterrizaje)
  - Manta
  - Medias largas y abrigadoras
  - IPod o Tablet
  - Set para colorear
  - Bolsa de plástico
  - Pañitos húmedos
  - Ropa interior (un cambio)
  - Botella plástica para orinar (Joaco dejo el pañal, pero aun es pequeño)
  - Cover Sit
  - Galletas
 
Una de las cosas que aprendí en el primer vuelo con Joaco, es que el baño del aeropuerto y avión lo aterra; los baños de los aeropuertos cuentan con un sensor que en automático jala haciendo un ruido muy fuerte y el baño del avión es demasiado oscuro; Joaco no quiso ninguno de esos baños por mas que le explique que no pasaba nada, es por eso que opte por la botella plástica que gracias a Dios tenia una con agua y fue mi salvación.
 
Otra de las cosas que aprendí es que los niños pueden estresarse (no todos); Joaco lo hizo próximos al aterrizaje, tanto en la ida, como en el retorno, dándole ganas de hacer pufi. Si es la primera vez que viajas con tu pequeño y recién dejo el pañal, te recomiendo llevar un par, cuando tenga ganas de hacer, lo llevas al baño y se lo sobrepones para que pueda ocuparse, lo envuelves bien y lo metes en una bolsa plástica.
 
Si tu niño es de los que no tiene problema para sentarse en cualquier baño y es de urgencia usar uno, te recomiendo usar un Protector Desechable de Inodoro.
 
 
 
Bueno, espero que estos tips les sea de utilidad, si conoces algún otro tip que te haya servido coméntalo para poder agregarlo a este post.
 
Y como siempre, si te fue útil, dale like y compártelo.
 
 
 
 
 

martes, 25 de julio de 2017

Diario de Aventuras: Tips para ir de Campamento


Seguramente muchas familias en estas Fiestas Patrias tiene planeado salir de Lima; los mas aventureros seguramente harán un viaje vivencial o campamento; para esto es muy importante tener una preparación previa.

Es por eso que les quiero compartir algunos consejos que nos sirvió a nosotros y que te pueden ayudar:
 
1. Es recomendable hacer grupos de 3 o 4 familias; nosotros nos fuimos a un lugar súper seguro, es por eso que pudimos estar solo los 4.
 
2. Siempre que salgamos, debemos dejar dicho a donde vamos, los días que salimos y cuando regresamos.
 
3. Llevar el celular cargado y apagarlo cuando no se use; un cargador portátil seria genial.
 
4. Llevar documentos de identidad (los tuyos y de tus pequeños)
 
5. Carpa, Sleeping y Colchoneta: Es lo principal que debemos tener; si tienes niños pequeños, recomiendo llevar mantas de polar para abrigarlos bien. Después de dormir hay que sacudir y ventilar bien para no acumular humedad y olores. La colchoneta debemos inflarla al día siguiente de haber dormido, ya que por el peso, suele escaparse el aire.
 
6. Cocinita para campamentos: Las venden en tiendas especializadas para campamentos; también he visto que Sodimac implemento un área de artículos para camping.
 
7. Lámparas a pilas, linternas, navaja multiusos, ollitas, etc.
 
8. Botiquín de Primeros Auxilios: Es lo primero que tengo arreglado y es algo que jamás nos falta en nuestras aventuras, si deseas saber que cosa llevamos en el, puedes leer el post que hice hace algún tiempo atrás AQUI.
Dentro del botiquín seria bueno indicar el grupo sanguíneo y si tenemos alergia a algún medicamento.
 
9. Repelente y Bloqueador Solar: Estos dos productos son necesarios siempre. En Wong vi unas pulseras ideales para cuando vamos con nuestros pequeños.
 
10. Nunca debemos olvidar Papel Higiénico, Pañitos Húmedos, jabón y gel antibacterial: si tienen niños les recomiendo llevar 2 a 3 paquetes de pañitos húmedos. Cepillo de dientes y pasta dental también son necesarios.
 
11. Caja con Agua: Nosotros reciclamos una caja con su bolsa de aluminio, lo tenemos guardada para aventuras como esta y la recargamos con agua de caño, eso nos sirve solamente para aseo y lavado de algún servicio.
 
 
12. Encontrar un baño en buenas condiciones o por ultimo el solo hecho de encontrar un baño a veces es un poco difícil cuando viajas o tienes actividades al aire libre; algo que me sirvió mucho y mas que nada practico para la noche, son estos Dispositivos Urinarios Femeninos. Lo bueno es que lo pueden usar niñas y grandes.
 
 
13. Botellas con agua congelada: nosotros siempre llevamos un cooler con bebidas, pollo, carne, etc; productos para poder consumir en el campamento y mucho de ello es perecible, es por eso que necesitamos que se conserven en buen estado.
Antes comprábamos hielo, pero este se derretía muy rápido, así que mi esposo opto por llenar botellas con agua y ponerlas a congelar para luego meterlas al cooler; estas tienen buena duración y el cooler se mantiene en buena temperatura.
 
 
 
14. Llevar bolsas para basura: Es súper importante no dejar nuestra basura o desperdicios tirados; al estar en la naturaleza, estamos en el habitad de roedores que por las noches trataran de hacer de las suyas. Además que debemos cuidar de la naturaleza y sus habitantes.
 
15. Este Cesto fue nuestra ultima adquisición y pensamos que no sería de mucha utilidad, pero no saben como nos ayudo a que ciertos amiguitos de la naturaleza no se comieran la fruta, galletas y el pan de los días siguientes.
 
 
 
16. Ropa Abrigadora: Dependiendo la época del año en la que se aventuren, es el tipo de ropa que se debe llevar.
Nosotros llevamos casacas abrigadoras, gorros o chullos, medias gruesas mas que nada para dormir, chalinas o cuellitos.
Es importante no dormir con la ropa que estuvimos todo el día; el sudor y la humedad dificultan el sueño (no olvidar pijamas).
 
17. El calzado: De preferencia que sean trekking impermeables y si no los tienen traten de llevar un segundo par de calzado especialmente para los mas chiquitos.

18. Primeros Auxilios: Este punto es importante y básico conocer, ya que nos encontraremos lejos de todo y debemos saber como actuar ante cualquier emergencia.
 
Si son de los que les gusta hacer parrilla, también encuentran una para este tipo de eventos; recuerden de llevar carbón, mechero y fósforos para poder prenderla. Un tip que nos sirvió mucho es que pusimos las bolsas de carbón al sol para que sequen y la parrilla pueda prender rápido.
 
Si quieren que sus pequeños vivan la aventura de las fogatas, en Tottus encontramos leña, eso lo pueden complementar con ramitas y hojas secas que encuentren y recolecten en el lugar donde hagan campamento. Lleven marshmellows y palitos de brocheta, los niños se divertirán.
 
Otro de los tip que me ayudó bastante es el limón, yo lo usé como desodorante y me fue súper bien, ya que el mismo se absorbe y no te deja la piel áspera.
 
Si tienes algún consejo o tip que nos sea de utilidad, colócalo en los comentarios para poder adicionarlo a este post.
 
Disfruten al máximo de sus campamentos!!!!!